Marzo 2020

Un día con... (3): Marián

Mi rutina es: me levanto, recojo mi habitación, desayuno, juego en el jardín, como, hacer deberes. Cuando los acabo, hacer manualidades, hablar un poco con mis amigas, jugar en el jardín, regar mis plantas, decorar mi habitación. También hicimos una guarida y reciclamos cosas para la guarida.

Marián Añón  5º A

Música dende a casa (6): Breixo Vidal de 5ºB interpreta ao teclado "Todo o mereces ti"

Breixo Vidal de 5ºB envíanos esta peza interpretada ao teclado, que el mesmo compuxo, titulada "Todo o mereces ti" dedicada ao seu irmán.

Moi ben Breixo, isto si que é unha primicia; unha estrea diante do gran público do CEP Sequelo. Noraboa!

Aproveitando a túa xentileza nós ímola dedicar a todo o alumnado do colexio, porque "Todo o merecedes vós" pola boa acollida e participación en todas as propostas que vos facemos.

Manualidades dende casa...(3): Eu quedo na casa (Lara)

Lara de 4ºA e a súa irmá mandan este colorido vídeo para recordarnos que é preciso quedar na casa estes días.

Hoxe aplaudimos a...

O meu aplauso é para...

Contos dende a casa (24): Inara de 2º curso "Cuentos bonitos para quedarse fritos"

Hoxe chegounos un conto de Inara de 2º curso que nos le "Cuentos bonitos para quedarse fritos".

Reto 12: Move articulacións como facemos en clase

Bos días,

Hoxe toca repasar articulacións, encontrei unha actividade que me gustou para traballar articulacións, osos, partes do corpo,…

 

Envío o modelo, pero podedes modificalo, eu na casa hoxe non teño tantas pastas diferentes para facelo igual, pero podedes empregar a vosa imaxinación, o que propoño é que fagades o esqueleto, sinaledes nel todo o que sexades capaces de identificar, por suposto non vou dar pistas, eu espero ter o meu rematado pronto e poder ensinárvolo.

 

E para terminar un pouco de actividade física, recordarvos que os exercicios de mobilidade articular están a moita velocidade para que o vídeo sexa máis fácil de cargar, pero teredes que facelos como na clase, contando ata 10 e a unha velocidade baixa, para que non sexa prexudicial.

 

A primeira actividade é de saltos, adiante, atrás, laterais,…

 

Toca elevación, podemos ir aumentando a dificultade 3 series de 5 elevacións para os máis pequenos ata chegar o que nos indican no vídeo de 3 series de 12 elevacións, faremos un descanso entre serie e serie de 10 segundos.

 

Traballo de tesoiras laterais con cada perna 12 repeticións e 10 segundos de descanso entre cada repetición.

 

rodar.

 

Na actividade de saltos con fonemas podemos variar: os fonemas (poden ser de m, p, r,…), números, para que identifiquen, que sexan pares e impares, con sumas e restas, a táboa de multiplicar,… podedes ir complicando a actividade como desexedes, posiblemente non poidades debuxar no chan, facede os números ou fonemas en papel e suxeitádeo con cinta.

 

Lanzamento e recepción, eu non teño pelotas de ping-pong na casa, polo que modifiquei a actividade a hora de realizala e lanzaba unha saltarina e recollía cunha botella de plástico, podedes facer os lanzamentos con diferentes pelotas e lugares de recepción (caixas, cestas, panos, ….).

 

Pranchas con brazos estendidos 3 series de 5 segundos, e iremos pouco a pouco aumentando cada día para chegar a que nos indican no vídeo. Prancha abrindo e cerrando pernas, 3 series de 5 repeticións con 10 segundos de descanso (aumentaredes a vosa vontade) e escaladas 3 series de 5 repeticións, aumentando ata chegar as tres series de 15 repeticións.

 

Sentadillas, vamos empezar con tres series de 5 segundos apoiados/as na parede e 10 repeticións con 10 segundos de descanso entre serie e serie. Lembrade cando realicedes a actividade que a separación entre os pés ten que ser similar a  separación que temos entre ombreiro e ombreiro.

 

Para terminar realizade os exercicios de estiramentos que aparecen ao final do vídeo.

 

Enviádeme as vosas creacións a profetamaraef@gmail.com

Retos en familia (3º)

Segunda actividade de “retos en família”

 

Mándovos os retos familiares para os próximos tres días: venres, sábado e domingo. Un para cada día.

 

Ánimo con eles!!

 

A cabeza non para!!!

 

Moi boa fin de seman!! 

 

Comede, bebede e brindade!! Viva a vida!!!

Poema de Joel

Joel (1º curso) compuxo este poema para compartilo con todos nós.                             OS VIRUS NON PASAN

Manualidades dende casa...(2) Coas mans na masa

A Alba (1º) encántalle facer magdalenas; xa é casi unha experta. E seus pais están moi contentos de que lle guste e axude un pouco na casa. Quen dixo que os nenos de 6 ou 7 anos non podían facer nada na casa? Ademais, así váisenos pasando o tempo moito mellor. Ummm... Quen me dera probar unha desas ricas magdalenas!

Un día con... (2) Ariadna. 6ºB

Empiezo las mañanas con una misma rutina: me aseo, desayuno, realizo alguna tarea de la casa junto con mi hermano para ayudar a nuestros padres. A las 10:00 me conecto por el potátil con mi tutor Miguel, para ver las actividades que tengo que hacer. Durante la mañana hago todas las actividades y después de comer dedico mi tiempo libre a leer, jugar con mi familia a juegos de mesa, a las cartas, toco la guitarra, pinto sobre lienzo y de vez en cuando hablo también con mis amigas por videollamada. Después de cenar solemos ver una peli en familia. Para finalizar, cuando nos vamos a la cama, rezamos a Dios para que todo esto pase pronto y podamos volver a nuestras rutinas sanos y salvos. Tenemos que cuidarnos mucho y ser responsables porque esa será la mejor arma para luchar contra el coronavirus.

Ariadna Vaquero Álvarez

PDI 2023-2024

PLAMBE

Radio na Biblio

Froita na escola

Xadrez


Proxecto "Colexio do Benquerer"

PDI 2022-2023

"Protexo o meu planeta! Protéxome eu!"  PDI "Protexo o meu planeta! Protéxome eu!" 

PDI 2021-2022: Os inventos

Camiño Portugués

Camiño Portugués

Blog Aprendo Programando 2016/2017

Pais/Nais

Eventos

« Maio 2024 »
LunMarMérXovVenSábDom
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Iniciar sesión

Faite socio!

Pincha enriba do Xabarín para aceder á súa páxina

Portas Abertas Virtuais

  Visita guiada ao noso colexio

Punto Laranxa contra o acoso escolar

INFANTIL: Brincando no Sequelo

Visita o Blogue de Infantil cunha enchente de actividades

A mascota Tuxiña

Pincha na mascota da Biblioteca e acede ao Blog externo

Radio Sequelo

O Sequelo na prensa

Liga Fútbol Sala

1) Clasificación. *

2) Xornadas. *

3) Equipos. *

4) Noticias. *

* Fai clic enriba de cada categoría e abrirache unha nova fiestra.