DEPORTE NA CASA #deportenacasa

   Dende o Departamento de Educación Física propoñemos un novo reto: DEPORTE  NA  CASA!!

 

    Que estemos na casa non quere dicir que non poidamos facer deporte e exercitar o noso corpo pois xa sabedes que o deporte reporta moitos beneficios para a nosa saúde.

 

      PROPOÑÉMOSVOS  QUE  GRAVEDES  UN  VÍDEO FACENDO ALGUNHA ACTIVIDADE FÍSICA NA CASA ADECUADA Á VOSA IDADE CON ALGUÉN DA VOSA FAMILIA (Yoga, circuítos, baile, estiramentos...) E  NOLA  MANDEDES  AO @  DA BIBLIOTECA (biblioteca.virxedocarme@gmail.com) CO OBXECTIVO DE DARNOS IDEAS UNS A OUTROS E MANTERNOS EN FORMA DURANTE  ESTES  DÍAS  DE  CUARENTENA.

  

ANIMÁDESVOS??
 
ESPERAMOS  OS  VOSOS  VÍDEOS  PARA  FACER  UN  ARQUIVO  CON  MOITAS  POSIBILIDADES  DE  DEPORTE  NA  CASA!!