Iniciar sesión: Accede co teu contrasinal
       

E.F.

Menú do recanto


Entradas no blog do recanto
30/06/21: (2020-2021) Recreactiv@s
30/06/21: (2020-2021) Xincana saudable
04/07/21: (2020-2021) Merendas saudables. Resumo anual e entrega de premios
04/07/21: (2020-2021) Ruta de sendeirismo polo Día Mundial do Medio Ambiente
09/04/21: (2020-20201) ECO-BIO-SAN 2.0 - Día Mundial da Saúde 2021. Recomendación sobre hábitos saudables
24/05/21: (2020-2021) ECO-BIO-SAN 2.0 - RECEITAS SAUDABLES PARA OS RECREOS
12/09/20: (2020-2021) Funcionamento das clases de E.F na nova normalidade
20/02/20: (2019-2020) Habilidades ximnásticas (Acrosport)
07/02/20: (2019-2020) Deportes adaptados no "Día da Paz"
06/02/20: (2019-2020) Cross Provincial de Castrelos
07/02/20: (2019-2020) Campo a Través
06/12/19: (2019-2020) FinDeportivos novembro
06/12/19: (2019-2020) Magosto 2019
15/03/19: (2018-2019) Xornada de Atletismo en pista en Pontevedra
20/04/18: Deporte escolar co colexio de Forcarei
19/04/18: Coñecendo e practicando o Baloncesto!
22/03/18: E máis E.F no segundo trimestre
28/02/18: Xornada de deporte escolar en Tenorio
08/02/18: Acrosport con 5º e 6º
21/12/17: Traballando en E.F no primeiro trimestre
09/12/17: (2017-2018) Cross escolar 2017!
02/12/17: (2017-2018) Xornada de xogos durante o magosto
23/05/17: Traballando a Expresión Corporal en 1º e 2º
23/05/17: Deporte escolar contra Tenorio
27/04/17: Deporte escolar contra Soutelo-Cerdedo
27/03/17: Xornada de deporte escolar (Forcarei)
10/11/16: XINCANA DE XOGOS DURANTE O SAMAÍN PARA TODO O COLEXIO!
04/10/15: (2014/2015) Fin de curso en EF: Búsqueda.
31/05/15: (2014/2015) Fin do proxecto sobre o xogo popular
24/04/15: (2014-2015) O xogo popular en EF
15/03/15: (2014-2015) Vídeos de J.M.Okutu (remata quinto no campionato europeo)
25/02/15: (14-15) J.M.Okutu clasificado para os europeos! Démoslle sorte... (Vídeo coa noticia no telexornal)
25/02/15: (2014-2015) Participación dende EF no Salón do Libro.
29/01/15: (2014/2015) U.D. Atletismo: traballos e visita de J.M. Okutu.
04/12/14: (2014-2015) As oito NORMAS dun DEPORTISTA para coidar a súa SAÚDE
04/11/14: (2014-2015) Traballando os Primeiros Auxilios en E.F.
06/07/14: (2013-2014) Búsqueda prehistórica dende Educación Física
01/06/14: (2013-2014) Recopilando rifas.
18/12/13: (2013-2014) Practicando no terceiro ciclo o Acrosport
06/10/13: (2013-2014) A Flexibilidade: os estiramentos.
18/09/13: (2013-2014) Desfrutando dos xogos cooperativos co paracaídas.
25/06/13: (2012-2013) Búsquedas en E.F.
29/05/13: (2012-2013) A ORIENTACIÓN
22/05/13: (2012-2013) Coñecemos a LOITA LIBRE OLÍMPICA
11/05/13: (2012-2013) Práctica de deportes alternativos
26/04/13: (2012-2013) Deporte alternativo: LACROSSE - INTERCROSSE
23/04/13: Os deportes alternativos: o KIN BALL
23/04/13: (2012-2013) Os deportes alternativos: o ULTIMATE
09/04/13: (2012/2013) Traballando a expresión corporal .
17/02/13: (2012-2013) Participación na carreira de Campo a través
25/01/13: (2012-2013) DEPORTES individuais e colectivos
20/11/12: (2012-2013) Xogos do Magosto
05/11/12: (2012-2013) Traballando a nosa hixiene postural
02/07/12: (2011-2012) Fin de curso en E.F.: Búsqueda Olímpica
04/06/12: (2011-2012) Saída á Festa do Deporte
06/06/12: (2011-2012) Deportes Paraolímpicos: Goalball, Boccia...
21/05/12: (2011-2012) Olimpíadas da Antigüedade
08/05/12: (2011-2012) Actividade lúdica Xogade: BÉISBOL E SOFBOL
02/05/12: (2011-2012) BEISBOL na escola: 3º, 4º, 5º e 6º
30/04/12: (2011-2012) Rematamos a participación en Deporte escolar co colexio de Cerdedo
17/04/12: (2011-2012) Facendo pelotas cometa en 1º e 2º curso
22/04/12: (2011-2012) Terceiro trimestre en E.F.: acércanse as Olimpiadas (Londres 2012)
15/04/12: (2011-2012) Participación de Deporte Escolar: Soutelo
23/03/12: (2011-2012) Encontro de Deporte Escolar: Forcarei (2º e 3º ciclo)
19/03/12: (2011-2012) Participación en Deporte escolar: Tenorio.
15/03/12: (2011-2012) O BÁDMINTON
03/03/12: (2011-2012) Informádevos aquí sobre: Balonmán, Baloncesto, Fútbol, Bádminton e Xadrez
26/02/12: (2011-2012) E.F. : Coñecendo o Acrosport.
31/01/12: (2011-2012) Xa temos os resultados do Cross
28/01/12: (2011-2012) Acrosport
26/01/12: (2011-2012) Participación na carreira de Campo a través (2º e 3º ciclo)
25/01/12: (2011-2012) Primeiro trimestre en EF: 3º ciclo (5º e 6º)
22/01/12: (2011-2012)Primeiro trimestre en EF: 2º ciclo (3º e 4º)
25/01/12: (2011-2012) Primeiro trimestre en EF: 1º ciclo (1º e 2º )
12/12/11: (2011-2012) Disfrutando co Xogo Popular
03/12/11: (2011-2012) Mes dos XOGOS POPULARES en Educación Física
06/10/13: OS ESTIRAMENTOS: explicacións e tipos
02/12/11: vídeo dos XOGOS POPULARES
16/10/15: (2015/2016) EF: EXERCICIO FÍSICO e SAÚDE
03/12/11: OS XOGOS POPULARES: explicacións de cada un deles
03/12/11: CLASIFICACIÓN DE 99 XOGOS (CASCAYO)
25/11/11: (2011-2012) Circuito de xogos para a Celebración do Magosto
04/11/11: (2011-2012) Beneficios da actividade física
24/06/11: (2010-2011) Fin do terceiro trimestre en E.F.: "Día Pirata"
24/06/11: (2010-2011) Terceiro trimestre en E.F.
24/06/11: (2010-2011) Festa de Deporte na escola
19/06/11: (2010-2011) 2º trimestre en E.F.: 1º e 2º
25/05/11: (2010-2011) 2º trimestre en E.F.:3º e 4º
24/06/11: (2010-2011) 2º trimestre en E.F.: 5º e 6º
13/04/11: (2010-2011) Participación no Deporte escolar: Tenorio
29/03/11: (2010-2011) Participación en Deporte Escolar: A Reigosa
25/03/11: (2010-2011) Participación en Deporte Escolar: Ponte Caldelas
07/02/11: (2010-2011) 1º trimestre en E.F.: 3º curso
13/04/11: (2010-2011) 1º trimestre en E.F.: 5º e 6º curso
03/02/11: (2010-2011) 1º trimestre en E.F.: 1º e 2º curso
06/12/10: (2010-2011) Clasificación Campo a través
12/04/11: (2010-2011) Participación en campo a través - Deporte escolar-
27/04/10: David Cal visita o noso centro.
27/04/10: DEPORTE ESCOLAR
16/07/19: Menú do recanto
06/02/13: Xogos do recanto de E.F.

(2020-2021) Recreactiv@s

Como vén sendo habitual cada curso, e como centro comprometido ca promoción de hábitos de vida saudables, dende a área de E.F puxemos en marcha "Recreactiv@s", un programa de promoción xogos populares e tradicionais en horario de recreo. Os nenos/as puideron desfrutar dende xogos populares e tradicionais, ata xogos alternativos pouco coñecidos. Cada trimestre fomos renovando a oferta de xogos, para que puidesen coñecer e practicar unha ampla variedade de actividades.

Como non podía ser doutro xeito, destacar a implicación e participación de todo o alumnado.

(2020-2021) Xincana saudable

Para rematar o curso de xeito saudable, os alumnos/as de primaria participaron nunha xincana que levou por nome "O enigma saudable". Por grupos e cun mapa do centro, tiveron que traballar en equipo para atopar e superar os retos que se ían encontrando ao longo da xincana. En cada baliza debían superar un reto motriz, unha adiviña, un trabalinguas...para poder gañar unha letra e descifrar o enigma saudable antes ca os seus compañeiros/as.

Que ben o pasamos!!! Unha mañá de exercicio, aprendizaxe e traballo en equipo.

Enigma saudable de 1º e 2º: Exercicio e saúde

Enigma saudable de 3º e 4º: "Somos o que comemos"

Enigma saudable de 5º e 6º: Mens sana in...

...e para os equipos gañadores, houbo premio!!!

(2020-2021) Merendas saudables. Resumo anual e entrega de premios

Ao longo do curso 2020-2021, e dentro do proxecto ECO-BiO-SON, o alumnado do centro participou no programa de merendas saudables "Tutti frutti". Este programa consistía en gañar gomets a cambio de traer merendas saudables para os recreos. Así, canto máis variada e saudable fose a merenda, máis posibilidades tiñan de gañar as insignias mensuais, correspondentes cos niveis supersaudable, hipersaudable e ultrasaudable. A acollida por parte do alumnado foi impresionante, pois cada día intentaban traer as receitas semanais propostas, variedade nas súas merendas e, sobre todo, concienciarse da importancia de alimentarse de xeito equilibrado, variado e saudable.

Unha vez rematado o curso, procedemos á entrega de premios a aqueles que máis participaron no programa. Aínda que participación do alumnado foi total, e todos/as levaron a "chapa ultrasaudable", houbo un grupo de alumnos/as de cada clase que mereceu un especial recoñecemento en forma de "agasallo saudable". 

Para o ano continuamos!!!

(2020-2021) Ruta de sendeirismo polo Día Mundial do Medio Ambiente

O pasado venres 4 de xuño, conmemoramos o Día Mundial do Medio ambiente ca realización dunha ruta de sendeirismo pola contorna do centro. Ao longo da mañá, as diferentes clases foron saíndo e seguinto os itinerarios establecidos previamente, ao tempo que realizaban actividades durante a ruta, como sacar fotografías de elementos do entorno, seguir un mapa ou localizar árbores e elementos patrimoniais durante ruta.

As rutas que realizaron por curso foron as seguintes:

  • Infantil e 1º/2º: ruta circular pola contorna do campo de fútbol municipal. 2 kms aproximandamente.
  • 3º e 4º: ruta circular e lineal pola contorna do campo e parte do río Meneses. 4-5 kms aproximadamente
  • 5º e 6º: ruta circular polo río Maneses. 9 kms aproximandamente.

Ruta de infantil + 1º e 2º

Ruta de 3º e 4º 

Ruta de 5º e 6º

Bonita xornada na que fixemos exercicio, desfrutamos de boa compañía e da natureza que nos rodea.

(2020-20201) ECO-BIO-SAN 2.0 - Día Mundial da Saúde 2021. Recomendación sobre hábitos saudables

Aínda que tódolos días son importantes para poñer en práctica hábitos saudables, os días 6 e 7 de abril teñen unha consideración especial dentro da vida do centro. Estamos a falar do Día Mundial da Actividade Física e do Día Mundial da Saúde, respectivamente; días nos que debemos poñer en valor e recordar a importancia de adoptar hábitos como a alimentación, o exercicio, a hixiene, o descanso e o benestar.

Os nenos e nenas de 3º, 4º, 5º e 6º, así como os mestres/as, van a darnos unha serie de consellos para mellorar a nosa calidade de vida. Tomade nota e comezade a aplicalos!

  

(2020-2021) ECO-BIO-SAN 2.0 - RECEITAS SAUDABLES PARA OS RECREOS

RECEITAS SAUDABLES PARA OS RECREOS

MES DE MARZO:

  • COOKIES DE AVENA
  • BISCOITO DE IOGUR
  • MADALENAS DE LIMÓN E AMÉNDOAS

MES DE ABRIL:

  • NOCILLA-NUTELLA SAUDABLE
  • BISCOITO DE PLÁTANO
  • BROWNIE SAUDABLE

MES DE MAIO:

  • KIT KAT CASEIRO (1ª semana)
  • PANINI CASEIRO (2ª semana)
  • PATÉ DE MEXILLÓN E ATÚN (3ª semana)
  • TORTIÑAS (3º semana)

MES DE XUÑO:

  • Repetir as receitas anteriores que queiramos (todo o mes)

(2020-2021) Funcionamento das clases de E.F na nova normalidade

Podes consultar tódalas medidas no documento adxunto.

(2019-2020) Habilidades ximnásticas (Acrosport)

A principios do segundo trimestre iniciámonos na práctica de habilidade ximnásticas sinxelas, tales como: a voltereta cara adiante, o pino de cabeza invertido (ACI), o pino de brazos invertido (ABI) e o pino voltereta, entre outras habilidades. A correcta adquisición de ditas habilidades ía a axudarnos a afrontar o que se nos presentaría posteriormente: a realización de figuras co propio corpo en distintas posicións no espazo, é dicir, o Acrosport.

Tras coñecer as normas de seguridade, os agarres e os apoios, puxémonos mans a obra. Comezamos analizando as nosas posibilidades, estudando as figuras, posibles colocacións e as dificultades encontradas. Sen máis, comezamos a explorar!

O primeiro dos retos que se nos plantexou foi a figura sinxela por parellas...

Logo a cousa comezou a complicarse un pouco. A dificultade era maior, requería máis forza, equilibrio, coordinación, etc.

Nas seguintes sesións dedicámonos a explorar as figuras de tres compoñentes; máis difícil pero máis cabezas a pensar...

Como xa dominabamos bastante ben iso das figuras 3, pasamos ao seguinte nivel: as figuras de catro compoñentes. Aquí a comunicación e o traballo en equipo foi a clave do éxito!

Xa para rematar cas sesións prácticas, os distintos equipos crearon as súas propias figuras, facendo unha "pequena competición" cos seus compañeiros/as. O obxectivo era facer unha figura o máis orixinal e complexa (tamén segura) dentro das súas posibilidades. Algúns dos resultados foron os seguintes:

Como o alumnado quería saber como quedaran as fotos das figuras, plantexamos unha sesión na pizarra dixital na que o alumnado podía comentar os puntos débiles e fortes das súas creacións.

A modo de valoración final da unidade didáctica, podemos dicir que o acrosport resulta un contido moi motivante e innovador para o alumnado, ademais de ser un recurso no que se traballan multitude de habilidades, capacidades e valores.

(2019-2020) Deportes adaptados no "Día da Paz"

O pasado venres 31 de xaneiro, cerramos a "Semana da Paz" coa práctica de deportes adaptados no pavillón. O obxectivo era que o alumnado vivenciara e coñecera algúns dos deportes que practican persoas con diversidade funcional. En concreto, plantexáronse deportes adaptados dirixidos a persoas con discapacidades motoras e sensoriais. Así, os alumnos de infantil, 1º e 2º, coñeceron as regras e o xogo do "Air-hockey" para discapacitados motores (tren inferior).

Nun segundo grupo, os compañeiros/as de 3º e 4º vivenciaron o "voleibol sentado", tamén adaptado a persoas con discapacidade motora. Nesta ocasión tiveron uns espectadores de luxo!

Finalmente, os nenos/as de 5º e 6º enfrontáronse nun partido de "Goal-ball", unha especie de fútbol adaptado a persoas invidentes. 

Interesante xornada de deportes adaptados, na que o alumnado puido tomar conciencia de que as persoas con diferentes discapacidades tamén poden disfrutar da práctica deportiva.

Distribuir contido

Acceso rápido

Servidor do centro

Asociación de nais e pais

Formación do profesorado

Radio O Cervo

Proxectos T.I.C. do centro

Usuarios conectados

Agora mesmo hai 0 usuarios e 0 invitados conectados.

Eleccións ó Consello Escolar

Eleccións ó Consello Escolar
Infomación do proceso