Vostede está aquíP.E. Warming up - Joint mobility
P.E. Warming up - Joint mobility
Neste vídeos imos a observar a primeira parte das nosas sesións, o quecemento, que sempre a realizamos en inglés.
Podemos pensar que é a parte menos importante, pero non é así, xa que, con ela evitamos lesións e preparamos todo o noso corpo para a actividade posterior.
Observade que ben a fan @s nos@s alumn@s de 6º:
(ten subtítulos en inglés, para lembrarnos de todas as partes do corpo traballadas)
Etiquetas