Ola a todos/as!

Estamos a rematar o curso! Quédannos dúas semanas!

Aquí tedes as tarefas de Educación Física.

1º a 4º de Primaria.

Esta semana e a que vén recomendámosvos seguir facendo actividade física todos os días.

Aquí deixámosvos diferentes taboleiros de mesa que nos convidan a xogar e a movernos.

Espero que os gocedes!

5º a 6º de Primaria.

Esta semana tedes seis retos. 

Xa sodes uns expertos, así que moito ánimo e a conseguilos!

Un saúdo, os profes de EF.

Bos días a todos!

Aquí tedes as actividades desta semana.

1º e 2º de Primaria

Volvemos ter un xogo de taboleiro para xogar en familia espero que o disfrutedes.

Tamén vos convidamos a realizar a seguinte actividade: Gústanche os globos?

3º e 4º de Primaria

Esta semana tedes diferentes actividades con globos. Podedes utilizar outro tipo de material (pelotas  blanditas, de voleibol, goma escuma,..) segundo a habilidade de cada un ou do material que teñades en casa. Ánimo!

5º e 6º de Primaria.

Nestes niveis seguimos cos retos: probas de equilibrio, de lanzamento e outras moi variadas.

Esperamos que o gocedes.

Un  saúdo, os  profes de EF.

1º a 4º de Primaria.

A semana anterior os cursos de 1º a 3º de Primaria xa estivestes a traballar posturas de ioga e diferentes exercicios de relaxación.

SEMANA DE LA CALMA.

Esta semana seguiremos traballando e coñecendo novas posturas de Ioga.

Este novo traballo é máis lúdico, teremos un pequeno taboleiro de xogo para aprender diferentes posturas de ioga de forma divertida.

A tarefa desta semana é seguir facendo actividade física todos os días e gozar do taboleiro, así que non tedes que enviarme ningunha tarefa a maiores.

Espero que gocedes con esta nova actividade. 

 5º e 6º de Primaria

Esta semana faremos  traballo de equilibrio e un pouco de coordinación con globos. A tarefa: facer un pequeno vídeo cos exercicios dos vídeos.: EQUILIBRIO E COORDINACIÓN 

Un saúdo, profes EF

Aquí tedes as actividades desta semana.

1º, 2º e 3º de Primaria:

Esta semana traballaremos un pouco de IOGA (aprenderemos as posturas básicas).

Realizaremos e lembraremos as nosas sesións de  MINDFULNESS.

E por último, un consello: "RELÁXATE E RESPIRA"

Busca un lugar no que te atopes cómodo/a, pode ser: no xardín sobre a herba, na terraza, no balcón, nun lugar cómodo do teu salón ou na tranquilidade da túa habitación...

SEMANA DA CALMA

4º de Primaria:

Esta semana teremos diferentes actividades relacionadas coa música, o ritmo e o movemento corporal.

Visiona os diferentes vídeos e elixe unha das actividades para practicala e reproducila. 

SÍGUEME O RITMO!

5º e 6º de Primaria:

Esta semana teremos diferentes retos. Serás capaz de realizalos?

RETOS

Un saúdo, os profes de EF.

5º E 6º- mais retos. Aquí deixo 5 retos. Tedes que enviar un pequeno vido cos retos que fixestes, un mímno de tres dos 5 que hai.

NOVOS RETOS

Ola a todos/as!

Aquí tedes as actividades desta semana.

Actividades para 1º e 2º de Primaria:

Neste novo genially atoparedes:

• Dous bailes (O baile do corpo e O baile dos ósos).
• Un traballo de obstáculos.
• Un traballo con vasos onde deberedes poñer a proba a vosa paciencia e tenacidade.
• Unha pequena tarefa para presentar.

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA.

Actividades de 3º a 6 º de Primaria:

Neste novo genially presentámosvos un “ Breakout”. É un xogo derivado do Escape  Room. 

Nun  breakout, a diferenza do escape  room, non hai que saír dunha habitación , senón que o obxectivo consiste en abrir unha caixa pechada con diferentes tipos de cadeados. 

Esta semana teredes que abrir unha caixa forte para coñecer a tarefa que tedes que presentar.

Teredes que realizar unha serie de probas para conseguir os códigos  e poder abrir a caixa forte.

BREAKOUT DE EDUCACIÓN FÍSICA.

  Un saúdo, os profes de EF.

A Dirección xeral de Educación, Formación Profesional e Innovación Educativa pon en marcha a iniciativa “Móvete connosco na casa”. Unha programación semanal relacionada coa actividade física e as técnicas de relaxación para axudar aos escolares de Educación Primaria a manter a calma e seguir protexendo a saúde durante o tempo de confinamento.

Os vídeos constan dunha serie de actividades físicas cunha duración de 15 minutos aproximadamente, deseñadas para ser desenvoltas na casa, sen apenas material específico e dunha maneira sinxela, divertida e significativa.

Esta semana propoñémosvos para todos os niveis de Primaria (1º a 6º) un panel de Genially "MÓVETE CONNOSCO" onde atoparedes tres vídeos deste programa.

Deberedes entregar unha pequena tarefa que atoparedes no recurso que vos presentamos.

MÓVETE CONNOSCO.

Un saúdo, os profes de EF.

Ola a todas/os!  Desde este domingo xa podedes saír á rúa, podedes ter unha vida máis activa realizando actividade física diaria. A pesar diso, desde a área de EF, seguiremos propoñéndovos distintas actividades para que realicedes no voso tempo libre.

Podedes seguir utilizando calquera das actividades que se vos propuxeron en semanas anteriores.
Aquí tedes as actividades desta semana:

1º A 4º PRIMARIA. (Pode ser utilizado por todos os niveis)

Recomendamos que a sesión de Sandra Sánchez ( karateca) se leve a cabo cun adulto, pois o material utilizado son bolsas de plástico, pero é unha sesión moi divertida.

Un saludo, os profes de EF.

1º A 4º DE PRIMARIA. (As actividades poden ser realizadas por todos os niveis)

Ola nenos/ as! Esta semana seguiremos movendo o esqueleto. Como? Bailando un pouquiño. Algúns de vós comentábádes que o que máis vos gusta das actividades anteriores son os bailes, así que vos temos preparados 15 bailes para que vós montedes vosas propias sesións.

Se non queredes bailar podedes facer os retos do profesor SUGURU.

TODO O MUNDO A BAILAR

DE 5º A 6º DE PRIMARIA. (As actividades poden ser realizadas por todos os niveis)

Aquí tedes uns retos do profe SUGURU para facer na casa,  poden facelos os maiores e os pequenos.

 RETOS DO PROFE SUGURU

 Un saúdo, os profes de EF.

Desixamos este enlace para facer un xogo da oca que esperamos que vos guste. O poden facer tanto os nenos e nenas de 1º como os de 6º ou os pais e nais, todo depende do nivel que queirades aplicar en cada proba. As normas son moi sinxelas.

XOGO DA OCA EN EF

 Un saúdo, os profes de EF.