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ENQUISA SOBRE HÁBITOS DE VIDA SAUDABLE: FACÉMOLO BEN?

Enviado por Mª José J. Valbuena o Dom, 20/03/2022 - 15:11

Bo día.

Velaquí están os resultados das enquisas realizadas con motivo da participación do centro no Proxecto  de vida Activa e Deportiva. Agora toca reflexionar; facémolo ben?

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Cantos días á semana realizas actividade física?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Durante canto tempo realizas actividade física?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Da seguinte lista, sinala os deportes ou actividades que realizas con certa frecuencia.. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: A escola axuda a que fagas mais actividade física?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Canto tempo ao día pasas diante de pantallas (ordenador, tablet, móvil, videoxogos, televisión,...)?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Que bebes durante as comidas?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Cantos días á semana consumes "comida rápida" ou frita?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Comes dulces ou snacks?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Cantos días á semana comes vexetais?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Comes froitas?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Gráfico de respuestas de formularios. Título de la pregunta: Comes peixe?. Número de respuestas: 60 respuestas.

 

Dos resultados obtidos na enquisa extraemos os seguintes datos:

  • Un 63,3% d@s enquisad@s non cumpre coa recomendación de 60 minutos diarios de actividade física.
  • Case un 20% d@s enquisad@s pasa mais de 2 horas diarias diante de pantallas.
  • Un 40% consume “comida rápida” ou frita 2 ou mais días á semana.
  • Un 70% inxire doces ou snacks entre 2 e 5 días á semana.
  • Un 40% consume vexetais todos os días, mentres, tan só un 55%  faino algún día á semana.
  • Case un 60% consume froitas todos os días.
  • Un 81% non segue a recomendación de comer peixe 3 días á semana.

 SAÚDE!

 

 

 

 

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