BAREMOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA (ALUMNADO 1º, 3º E 4º ESO)
PUBLICADOS OS DE VELOCIDADE 30m (1ºESO), 50m (3º/4ºESO), 10x5m E TAPPING TEST.
PUBLICADOS OS DE FORZA: SALTO VERTICAL, SALTO HORIZONTAL, LANZAMENTO BALÓN MEDICINAL, ABDOMINAIS 30" (1ºESO), ABDOMINAIS 1' (3º/4ºESO) E SUSPENSIÓN AGARRE VENTRAL EN BARRA.
PUBLICADOS OS DE RESISTENCIA: COURSE NAVETTE (PITIDOS EN 20 METROS) E TEST DE COOPER (12 MINUTOS).
PUBLICADOS OS DE FLEXIBILIDADE: FLEXIÓN ANTERIOR E FLEXIÓN PROFUNDA DE TRONCO.
| Adxunto | Tamaño |
|---|---|
| BaremosTestVelocidad_50metroslisos(3º/4ºESO).pdf | 230.73 KB |
| BaremosTestVelocidad_30metros(1ºESO).pdf | 55.69 KB |
| BaremosTestVelocidad_10x5metros.pdf | 102.3 KB |
| BaremosVelocidad_TappingTest.pdf | 79.79 KB |
| BaremosFuerza_SaltoVertical.pdf | 56.14 KB |
| BaremosFuerza_SaltoHorizontal.pdf | 262.41 KB |
| BaremosTestFuerza_Abdominales30segundos(1ºESO).pdf | 73.58 KB |
| BaremosFuerza_Abdominales1minuto(3º/4ºESO).pdf | 106.13 KB |
| BaremosTestFuerza_SuspensiónBarra.pdf | 58.29 KB |
| BaremosTestFuerza_BalónMedicinal.pdf | 364.9 KB |
| BaremosTestResistencia_CourseNavette.pdf | 310.31 KB |
| BaremosTestResistencia_TestdeCooper.pdf | 626.21 KB |
| BaremosFlexibilidad_FlexiónAnteriorTronco.pdf | 73.43 KB |
| BaremosFlexibilidad_FlexiónProfunda.pdf | 42.56 KB |
