Educación Física

COMO RAPACES E RAPAZAS CON ZAPATOS NOVOS. ESTAMOS ESTREANDO MATERIAL. APRENDENDO UN NOVO DEPORTE O KIN BALL

En 1º de Bacharelato estamos aprendendo un deporte alternativo que se chama Kin Ball.

RODA CUBANA NO ENTROIDO 2018

Na festa do entroido parte do alumnado bailou unha difícil pero xeitosa e vistosa, roda cubana. Parabéns para os participantes. Se queredes ver cómo saiu clicade na imaxe ou AQUÍ

DÍA INTENSO NO XIMNASIO EN SABARÍS

O mércores 24 achegámonos ao ximnasio Be One en  Sabarís, para ter unha experiencia diferente de adestramento, onde a consigna era, "hai que subir as pulsacións imos a facer un circuito metabólico". Coma sempre o alumnado se implicou ao máximo. As actividades realizadas foron Padel e circuito heroican.

Agradecer ao persoal e a xerencia do ximnasio a súa xenerosidade ao abrirnos as portas da súa instalación. E a ANPA por axudarnos na financiación dos bus. 

CLICA NA FOTO  para ver cómo aconteceu a xornada.

PRIMEIROS AUXILIOS

A IMPORTANCIA DE QUE TODOS APRENDAMOS A FACER A RCP

Uns datos estatísticos:

700000 persoas falecen por morte súbita cardíaca en Europa, das cales 25000 se producen en España.

Se iniciamos a RCP (resucitación cardio-pulmonar) de forma inmediata trala parada duplícase ou triplícase a supervivencia. E se existe un acceso rápido nos primeiros 3-5 minutos trala parada a un desfibrilador externo (DEA) increméntase ata un 49-75% a tasa de supervivencia.

Non dubides en iniciar a RCP pois o éxito do uso do desfibrilador increméntase, se durante o tempo de espera se fixo esta manobra. Hai que gañar tempo pois os servizos de emerxencia soen tardar 8 minutos en chegar. Podes salvar unha vida. 

Clica na imaxe para ter información máis detallada

Adestramento de élite de tenis de mesa, coa agrupación deportiva Vincios.

Os alumnos Pedro, Myka, Daniel e Antón disfrutaron dun adestramento de alto nivel coa agrupación deportiva Vincios, por seren os gañadores do torneo de tenis de mesa dos recreos. Este clube ten un equipo que participa en Super División ( a máxima categoría a nivel nacional). Que por certo o venres 26 teñen competición en Gondomar, por si queredes achegarvos e disfrutar deste deporte.

Sobre todo queremos agradecer a Anxo, Héctor e Pablo Casal o seu altruismo, e que se volcaran tanto cos nosos rapaces. Foi unha xornada intensa, fixeron unha primeira parte de adestramento de moita técnica, e unha segunda parte de condición física específica deste deporte.

Un día para lembrar. O obxectivo entre outros é ofrecer novas posibilidades de ocupación activa do tempo de ocio, visibilizar un deporte minoritario, e continuar fomentando un patio activo e saudable.

PROGRAMA RE-CREO O RECREO ÚLTIMAS INTERVENCIÓNS

Este ano continuamos dándolle pulo, a este espazo social que é o patio, realizando microintervencións que cambien e potencien a actividade física, a interacción social e a convivencia positiva. Entre as actividades que se foron realizando ata agora destacamos as seguintes.

Torneos no recreo: de tenis de mesa e fútbol. Resaltando que este ano un grupo de chicas valientes formaron un equipo de fútbol e aí están dándoo todo nos torneos do recreo. 

Asemade colocouse unha fonte e unha barandilla que crean un espazo novo no patio.

Como en anos anteriores o torneo de mesa ten moita aceptación e os finalistas foron premiados cun adestramento no clube de tenis de mesa Vincios, que teñen equipo en Super División, a competición máis importante a nivel nacional deste deporte.

ESPAZO LIBRE DE VIOLENCIAS MACHISTAS

O Instituto participa na campaña promovida polo concello de Nigrán "Espazo libre de violencias machistas", que prentende concienciar sobre a lacra social que supón a violencia de xénero.

Se clicas na imaxe, poderás observar o noso traballo, a través dunha coreografía reivindicativa, na que o que pretendemos é expresar o noso rexeitamento, e berrar aos catro ventos a palabra respecto.

MAGOSTO 2017

Esta semana foi unha semana intensa. O venres 10 de novembro celebrouse o magosto no centro, coma en anos anteriores, impulsado e organizado polo departamento de dinamización lingüística.

O alumnado de 4º da ESO e de 1º Bacharelato, axudou no desenvolvemento dos distintos xogos populares que voltaron a encher o patio de tradición e disfrute. Asemade o alumnado de 4º tamén asou as castañas e ofrecía a papatoria da xornada, buscando empezar a financiar a súa viaxe de fin de etapa.

O profesorado implicouse como en outras ocasións,para levar a cabo esta actividade de centro. Actividades que son fundamentais na vida diaria, pois son as que encolan e das que se aprende moito, desde outro prisma, do instituto.

Gustaríanos adicar unha mención especial, ao alumnado encargado da organización deste ano, pois o fixo especialmente ben. Foi unha xornada moi participativa, lúdica e didáctica.

Powered by Drupal - Design by artinet