O curso vai avanzando e ao alumnado de 2º de BACH atopámolo un pouco canso e ansioso. Por esta razón, Iago Torres Parada, psicólogo e tamén exalumno do centro, acudiu ao Leliadoura para impartirlles un obradoiro de xestión do estrés e da ansiedade. Serviulles para coñecer os compoñentes da emoción e a regulación emocional a través de técnicas de relaxación, das rutinas e das técnicas de reestruturación cognitiva. Desexamos que isto vos axude un chisquiño neste treito final.
Moito ánimo.
