SEGUNDA CHARLA SOBRE RELAXACIÓN E AUTOCONTROL A TRAVÉS DA RESPIRACIÓN

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Arturo Fernández impartiu a segunda charla ao alumnado de 2º de Bacharelato de Psicoloxía sobre relaxación e autocontrol a través da respiración.

Nesta segunda sesión, de índole máis práctica, o alumnado experimentou de que xeito estas técnicas milenarias poden axudarnos a levar diferentes episodios de tipo emocional.