Skip to Content

Que ben respiramos!

Estes días estivemos practicando a nosa respiración. Fixemos un barco de papel, que logo decoramos con palabras e debuxos positivos e vímolo navegar na nosa tripa. Colocamos o barquiño no abdome e vimos como subía e baixaba coma se estivese no mar. Ó rematar, estabamos moooi relaxados. A idea sacámola do libro "Respira".

 



book | by Dr. Radut