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Educación física

ATHLETICS NOTES 2º COMPULSARY

APUNTES BALONCESTO 4º ESO

PRESENTACIÓN SOBRE O TRATADO NA CLASE ACERCA DO BALONCESTO

Physical Condition. The 4 S's

In this webpage you can find the 4 Physical Capacities, called the 4 S's in England. Remember Speed is not a healthy capacity. Train  to be helthier everyday.

 

 

Warm up.

In this document you can read some infirmation about one of the parts of the session. Don't forget warming up before your everyday physical activity.

 

http://www.efbilingue.com/index.php/apuntes/ap1oeso/1ertt/4-warmup

 

A continuación os adjunto unos vídeos de Acrosport para que cojáis ideas:

1º ESO

3º ESO

BADMINTON.- 1º BACHILLERATO.

Aquí os dejo unos videos de badminton para que repaseis el reglamento, desplazamientos, golpeos....

 

Vídeo de fútbol tenis

Para que vaiades collendo ideas..... Xogan ben, pero o espectáculo que o rodea é un pouco penoso.

http://youtu.be/s38fXR418ug

1º BACHILLERATO

Video interesante sobre el típico ejercicio de abdominales. Tiene alguna parte a lo mejor compleja, pero aún así os lo recomiendo. En este canal hay otros videos sobre este grupo muscular que también son muy interesantes. En general, es un canal que os recomiendo.

Espero que os guste.

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by Dr. Radut