SEGURIDADE

OS PERIGOS DE INTERNET

Posted Xaneiro 23rd, 2014 by Mª José


	Nesta lista de reproducción podemos atopar un conxunto de videos educativos que nos avisan dos perigos de internet que nos axudarán a previr o ciberacoso.

	Para acceder aos distintos vídeos hai que premer en LISTAS DE REPRODUCCIÓN Proximamente teremos no noso centro unhas charlas informativas tanto para o alumnado coma para as familias do 3º ciclo de Primara para informar sobre o tema do ciberacoso.

USO DO ORDENADOR

Posted Marzo 3rd, 2012 by Anónimo

O uso dos ordenadores para o lecer ou traballo pode traer grandes beneficios se adoptamos hábitos saudables para usalos como unha postura correcta, pausas regulares e axuste adecuado do equipo.

Sempre que poda, hai que:
SE SE ESTÁ USANDO O PORTÁTIL NO SOFÁ
• Facer pausas máis frecuentes, porque é a mellor postura para as costas.
• Debemos ter as costas rectas e apoiadas sobre unha almofada.
PARA ALIVIAR A TENSIÓN MUSCULAR DA COLUMNA CERVICAL
• Usar unha cadeira que lle permita ter as costas en liña recta en 90 graos coas as coxas
• Relaxar o pescozo e mantelo aliñado coas costas.
• Situar a parte superior da pantalla ao nivel dos ollos.
PARA ALIVIAR A TENSIÓN MUSCULAR NOS BRAZOS
• Usar un teclado e rato independente.
• Manter os brazos e antebrazos en 90 graos.
PARA ALIVIAR A TENSIÓN NA VISTA
• Orientar o ordenador para que non teña reflexos ou brillo.
• Pechar e abrir a miúdo os ollos para mantelos hidratados.

NAVEGA SEGURO POLA INTERNET

Posted Abril 22nd, 2011 by Anónimo


	ESTÁS SEGUR@ DE QUE SABES NAVEGAR POLA INTERNET?
	A Internet representa un mundo de posibilidades para o lecer e a aprendizaxe pero tamén supón unha serie de riscos, como son os contidos inapropiados ou a facilidade de contacto con persoas que non son sempre o que semellan ou din ser. Pais, nais e profesores son esenciais para axudarche. O Colexio Profesional de Enxeñaría en Informática de Galicia (CPEIG), en colaboración coa Xunta de Galicia, presenta o PLAN NAVEGA CON RUMBO polo Ciberespazo, unha iniciativa encamiñada a que vós, @s escolares, naveguedes con con seguridade pola Rede, evitando o ciberacoso e outros riscos de Internet. Non fagas en Internet nada do que non farías na túa vida real!. A continuación presentamos unhas guías con recomendacións de interese para o alumnado, nais e pais e para o profesorado Podes acceder a xogos interactivos sobre o tema premendo na imaxe
	Toda a información premendo na imaxe