Seguindo coa nosa temática de millorar a saúde de todos e cada un de nós, desde o centro organizamos tamén un periodo para a RELAXACIÓN. Un periodo no que o alumnado aprenda a relaxarse, estar en silencio, baixar pulsacións, buscar a tranquilidade cando un se poida sentir algo nervoso... Así, desde o comezo do 2º trimestre, estamos a desenvolver á volta do recreo unha sesión de relaxación en cada un dos cursos. Esta sesión é previa á hora da lectura, co cal gañamos en todo o anterior máis en concentración e tranquilidade para que o proxecto lector sexa o máis fructífero posible, así como tramo final da xornada escolar. Cada mestre/a organiza a sesión como lle conveña, desde música clásica, mini sesións de ioga para nenos/as, música tibetana, música de piano, de violín, sesións audiovisuais de mindfulness para nenos/as... Unha experiencia moi positiva e cunha gran acollida por todo o alumnado. Deixámosvos un pequeno vídeo onde se está a facer o proxecto lector e de fondo escóitase a charla de Mindfulness para nenos/as. Para aqueles que non saibades que é o Mindfulnes, picade eiquí e obteredes información precisa