Cada 12 de novembro celébrase en todo o planeta o Día Mundial contra a Obesidade.
Segundo datos da mesma Organización Mundial da Saúde (OMS), a obesidade alcanzou proporcións epidémicas a nivel mundial. É máis, estímase que desde 1975 esta enfermidade triplicouse, logrando que en 2016, 1900 millóns de adultos a padecen así como 340 millóns de nenos, nenas e adolescentes.
Se queres coñecer 10 datos sobre a obesidade pincha na imaxe que segue:
Como celebrar o Día Mundial da Obesidade?
Poderías asistir a algún evento deportivo, aprender receitas de comida moito máis saudable ou crear unha rutina diaria de adestramento que che poida beneficiar durante a semana.
Tamén, podes motivar a outros a ter un estilo de vida moito máis san, subindo fotos nas túas redes sociais acompañadas de mensaxes que lles motiven a seguir polo camiño saudable e acompañadas do hashtag #DiaMundialdelaObesidad.
Versión para impresora
