Unha guía de exercicios sinxelos para que os peques se relaxen. E nós con eles. Podemos facelos xuntos. Está elaborado polo HIU Neno Xesús de Madrid. Son 7 puntos para quedarnos ben relaxados. Podemos practicar a diario e ademais usalo se estamos especialmente nerviosos.
Adxunto | Tamaño |
---|---|
Ansiedad_Koeppen_niños.pdf | 2.2 MB |