E despois deste duro entrenamento toca relaxarnos e traballar a flexibilidade!!!
Esta vez Marela recoméndanos a postura da cobra para fortalecer o lombo, os brazos e o abdome.
ATENTOS E ATENTAS AO RETO....4!!!!
E despois deste duro entrenamento toca relaxarnos e traballar a flexibilidade!!!
Esta vez Marela recoméndanos a postura da cobra para fortalecer o lombo, os brazos e o abdome.
ATENTOS E ATENTAS AO RETO....4!!!!
Xunta de Galicia - Consellería de Educación, 2013 |