Para seguir traballando os contidos adquiridos nas sesións do MUSE adicamos unha sesión de Educación Física a dar continuidade ao aprendido nas mesmas.

Para acadar este obxectivo usamos 2 dados:

- un para as posturas básicas de ioga tales como: cobra, ponte, xoaniña, can, triángulo e a do golfiño.

- e outro para adentrarnos no traballo por parellas do acrosport. Con un total de 6 posicións sinxelas e nas que se traballa a flexibilidade, equilibrio, coordinación, diálogo e a comunicación.

Estas actividades foron moi motivadoras e dinámicas, participando e amosando un gran interés pola realización correcta das posturas.

Seguide así campións!

 

  

  

Tags: PVAD, VIDA ACTIVA