PARA ENREDAR: DALLE RITMO Ó CORPO!

A movernos un pouquiño!!

Os nosos rapaces precisan movemento. Por iso é recomendable que adiquemos un tempo para facer exercicio. Pode ser bailando ou facendo xogos. Podemos usar a pantalla do tv ou un ordenador ou Tablet para seguir os xogos.

Exercicios sinxelos:

https://www.youtube.com/watch?v=ueutErlUewk

https://www.youtube.com/watch?v=aqWcTryUkbw

https://www.youtube.com/watch?v=x_T-IZU1CQg&t=28s

https://www.youtube.com/watch?v=L_A_HjHZxfI

Ioga para nenos:

https://www.youtube.com/watch?v=7fHpf4A9P1I

https://www.youtube.com/watch?v=t8748OWc1nQ&t=118s

https://www.youtube.com/watch?v=LOYxOzMUgAY

https://www.youtube.com/watch?v=VYrT5t8STjI

Zumba:

https://www.youtube.com/watch?v=ymigWt5TOV8

https://www.youtube.com/watch?v=FP0wgVhUC9w

https://www.youtube.com/watch?v=wheGAwTdrak

https://www.youtube.com/watch?v=ZcqmtMwPrzM

https://www.youtube.com/watch?v=MJaia3iONK4

https://www.youtube.com/watch?v=DvtZAQEyHQQ

 DEIXAMOSVOS AQUÍ ALGÚNS VÍDEOS INSERTADOS, PERO NOS ENLACES TEDES MAIS!