Desde o Blog Educando as emocións nos recomendan o libro de Eline Snel “Tranquilos y atentos como una rana”, da editorial Kairós. O libro explícanos como podemos comenzar coa meditación (mindfullness) na escola e na casa de forma sinxela. Unha práctica que está moi de actualidade e que ten que ver coa xestión das emocións, da autorregulación e do autocoñecemento. O libro ven acompañado dun CD guía para traballar a meditación.