Aquí tedes a actividade 5 da fase de autorregulación, na que faremos un bote da calma.

 

A continuación tedes a actividade 4 desta fase.

 

Continuamos coa fase de autorregulación das emocións, esta vez coa actividade 3: "a técnica da tartaruga".

 

A actividade 2 desta útima fase de control das emocións trátase de adiviñar unha palabra secreta seguindo unhas pistas.

Recomendámosvos que copiedes primeiro a palabra nun papel para ir anotando en orde as letras.

 

Comezamos coa terceira e derradeira parte do noso DIARIO EMOCIONANTE, o control das emocións ou autorregulación.

 

Hoxe rematamos a fase de expresión de emocións coa actividade "opinando ando".

Trátase de que conversedes en familia sobre o que sentides e opinades sobre as cuestións que vos plantexa un presentador da televisión que observaredes na seguinte imaxe interactiva:

 

Continuamos coa expresión das emocións, esta vez, coa actividade 4 que vos explicamos a continuación:

 

Aquí tedes a actividade 3 da fase de expresión das emocións.

 

Continuamos coa expresión das emocións. Aquí tedes a actividade 2 desta fase:

 

Hoxe comezamos coa primeira parte do diario, a identificación de emocións. Para elo, podedes ver a seguinte presentación onde vos falamos un pouco de qué son, cales hai e vos damos algún recurso para que investiguedes vos mesmos/as sobre elas.

 

Ó longo desta semana, subiremos material para desenvolver unha tarefa chamada "Un diario emocionante". 

Trátase de que os nenos e nenas elaboren un diario personal sobre as súas emocións e sentimentos, moi necesario nesta etapa das súas vidas que ás veces cústalles entender e que pode provocar algunhas dificultades na xestión da súa conduta.

Cada un/unha poderá escoller o formato que prefira: unha libreta, facer un cuadernillo con folios, utilizar o propio diario se xa o ten...

Presentámosvos a primeira parte desta proposta, esperamos vos sirva de axuda!

 

A continuación podedes observar detalladamente a seguinte infografía

sobre a importancia de establecer unha rutina para o momento de ir a

durmir e así asegurarvos que os vosos fillos e fillas descansen

merecidamente despois do transcurso de cada día. É moi importante a

CONSTANCIA nestas propostas, pois soamente así, seremos capaces de

crear a rutina perfectamente.

 

A continuación podedes navegar por este documento interactivo con propostas de xogos e actividades para a estimulación cognitiva na casa. Para moitos deles podedes aproveitar os xogos de mesa dos que dispoñedes.