Skip to Content

Educación física

IDEAS PARA MOVERNOS NA CASA

Os dejo aquí algunas ideas/enlaces que voy encontrando por internet para que podáis hacer algo de actividad física en casa durante esta etapa de confinamento:

 

 

Los juegos con tablero no hace falta que los imprimais, los ponéis en una pantalla (ordenador, televisión, tablet, móvil...) y en un papel vais anotando en que casilla está cada jugador.

Mucho ánimo y pensad que cada día que pasa queda menos para poder vernos en las clases. 

¡YO ME QUEDO EN CASA!

Yo me quedo en casa

Música para trabajar la coreografía de aerobic

Aquí vos deixo a canción ca que estamos a traballar a nosa iniciación ó aerobic. A bailar!

 

PARKOUR

Neste segundo triemestre estamos a traballar o Parkour. Pero...que é o Parkour? Aquí tedes un vídeo para ver como é esta modalidade deportiva.

ACTIVIDADES RITMICAS

Nas próximas semanas traballaremos o ritmo e a expresión corporal, e para iso practicaremos actividades rítmicas coma Zumba ou Cardiobox. A moverse ao ritmo da música!!!

Para ver un exemplo do que poderíamos facer, clickade en ler máis.

PARKOUR

Estas semanas estamos a traballar unha actividade física chamada Parkour. Deíxovos un vídeo e uns arquivos adxuntos para coñecer algo máis este deporte.

 

Música Acrosport

Ola a todos e todas:

Aquí podedes escoitar a canción que se titula Rudolph, the red nosed reindeer do grupo Amasic, a cal imos utilizar na coreografía de Acrosport de Nadal, aínda pode sufrir algunhas modificacións en función das necesidades.Tamén adxunto a letra da canción. 

A practicar e moita sorte.

 

Acrosport

Tras traballar as habilidades ximnásticas, e aproveitando éstas, imos comezar para a próxima semana co Acrosport. Pero que é o Acrosport? Pois a continuación tedes un vídeo có cal podedes facervos unha idea. Tamén adxunto unhos apuntes de acrosport para que lle votedes unha ollada e sepades de que trata este deporte.

Vémonos en Educación Física!

 

Distribuir contido


by Dr. Radut