ORIENTACIÓN Autoconcepto:A imaxen de un/unha mesmo/a.

O Autoconcepto defínese coma a imaxen que ten unha persoa de sí mesma. Tanto  aos seus aspectos físicos coma sociais polo tanto engloba o conxunto de ideas, valoresm opinións e sentimentos que forman a ese individuo.

Ter unha autoimaxen positiva ou negativa vai facer que ante unha mesma situación diferentes persoas actúen de distinto xeito.

 O Autoconcepto esta relacionado coa Autoestima. Un autoconcepto positivo está relacionado cunha boa autoestima.

Exercicios para traballar o autoconcepto:

- Facer un debuxo de un/unha mesmo/a. Despois do debuxo explicar como son pero describindo ademais de cor de pelo, ollos, que roupa leva etc, incluir tamén rasgos de personalidade: simpático, alegre... tanto positivos como negativos.

- Facer unha lista (ou debuxos) das cousas que nos gustan e non nos gustan, poden ser dende actividades, comidas, etc.

- Facer ou debuxar o que se nos de ben.

- Tarxetas de rasgos tanto físicos como persoais (alta/o, moreno/a, simpatica/o, callado/a, estudioso/a, nerviosos/a, impuntual, miedoso/a, alegre...) e que collan 5 rasgos físicos e persoais que eles/as pensen que os identifican e porque

- Describirnos a nos mesmos e a un familiar da casa.

* pincha no enlace para ver o documento

-Escribir un adxetivo positivo que o/a defina segundo as letras do seu nome. 

 

AdxuntoTamaño
cosas-sobre-mi.pdf310.86 KB

Iniciar sesión

CRON