Skip to Content

Blogue de mariamaremar

PARKOUR!

parkour' Pegatina | Spreadshirt

Estamos a comezar o curso e as propostas innovadoras en E.F. sempre son benvidas. Canta máis variedade e diversidade de experiencias de actividade física teña o noso alumnado, máis rica será a súa motricidade e maiores as opcións para escoller, nun futuro, as modalidades deportivas que mellor encaixen cos seus intereses. Por iso, nesta segunda quincena de novembro, non quixemos desaproveitar a oportunidade que nos ofreceu Marcos, un mestre moi novo e traballador que está a realizar as prácticas nun dos grupos de E.Infantil. Este mozo leva unha vida activa e, entre outros deportes, practica Parkour. Esta nova actividade física que aproveita os elementos naturais e artificiais da paisaxe, está tendo moito auxe e a nosa cativada puido vivenciala e gozar con ela. 

 

 

Xornada Convivencia Atletismo escolar

ATLETISMO ESCOLAR

 

Atletismo: origen, historia y pruebas de la competición

O pasado venres 24 de maio o Concello de Deportes organizou, dentro do programa Xogade, unha xornada de convivencia de atletismo nas pistas universitarias de Santiago de Compostelas. Nela participaron alumnos de distintos centros da contorna coruñesa en probas de:

  • 60 metros lisos.
  • Lanzamento de peso.
  • Salto de lonxitude.
  • 500 metros lisos.
  • Lanzamento de vórtex.
  • Remudas.

 

 

Por sorte o clima acompañou nesta xornada na que os rapaces de 3º e 4º de E.P. visitaron, moitos por primeira vez, unha pista de atletismo, identificando as distintas zonas dentro da meama e vivenciando algunhas modalidades deste deporte en condicións "reais" con xuices de atletismo. A emoción mantívose durante toda a mañá e o nivel de esforzo e compromiso que mostrou a nosa cativada foi abraiante. Deixounos unha pegada moi agradable e agardamos que noutras ocasións, teñamos a posiblidade de volver a participar.

 

Noraboa a todos!

RUTA CICLISTA

MOBILIDADE SOSTIBLE: RUTA CICLISTA

  Despois de realizar varios talleres no colexio sobre mecánica de bicicleta, normas de circulación por vías urbanas e habilidade sobre rodas, o alumnado de 5º e 6º participou dunha saída pola contorna de Coruña.

 

  Xa ben cedo pola mañá, acudiron con cadansúa bicicleta ao colexio. Aproveitamos para rodar un pouco en grupo polo patio mentres agardábamos a ansiada chegada da policía local e os membros de Protección Civil. Explicaron cal sería o percorrido e as indicacións para unha circulación segura pola cidade. Acompañámolos tres mestres e o incansable conserxe. Saímos dende o centro e atravesando cidade e carril bici chegamos ao parque dos Menhires, onde fixemos unha parada para merendar e recuperar enerxías para a volta.

 

  A saída foi todo un éxito grazas á colaboracióń da Policía, que nos acompañou tanto en bicicleta coma nas motos, que regulaban e dirixían o tráfico nas zonas menos seguras.

E para que vos fagades unha idea do intenso que foi, velaquí unha mostra...

CAPOEIRA CORUÑA

GINGA!!!

6 movimentos básicos da capoeira

 

Que non sabedes o que é?  Pois non vos preocupedes, os nenos e nenas do Cornide si!

A asociación galega de Capoeira acudiu ao centro nas sesións de EF para ensinarlles unha chea de cousas relacionadas con este deporte tan interesante e atractivo de ver: a Capoeira. Mostraron os instrumentos, aprendemos o seu nome así coma o dos pasos básicos e a súa execución; cantamos e mesmo houbo tempo de batallas! Sempre buscando o respecto e o coidado do compañeiro.

 

TOWERS FOOTBALL

TOWERS FOOTBALL

escudo towers     

  Seguro que máis dunha vez escoitastes falar do fútbol americano pero, ollo! Non o confundades co rugbi. Nós, non nos conformamos con ver algún vídeo senón que grazas ao programa Coñece o meu club, dentro do PVAD, tamén o practicamos. 

 

  Varios integrantes deste equipo da localidade coruñesa de Cambre acudiron ao colexio para realizar sesións de aproximación a esta modalidade deportiva. Dende 1º a 6º e cada un en base ás súas posibilidades descubriron o fútbol americano, descoñecido para moitos deles. O enfoque foi principalmente lúdico e pasámolo especialmente ben. Iso sí, levoou un pouco de tempo aprender a manexar o balón, que ten un bote imprevisible e unha forma totalmente diferente aos que temos máis práctica en manipular.

 

Déivovos un enlace á súa páxina por se vos picou a curiosidade e queredes saber máis deles. E non hai excusas! Tamén teñen equipo feminino!!

https://towers.football/

O ATLÁNTICO PARTE DE TI

O ATLÁNTICO PARTE DE TI

 

  Un curso máis, o alumnado de 5º e 6º de EP participou no programa O Atlántico Parte de ti, organizado polas Consellerías de Deporte e Educación, e pensado para achegar o deporte da vela aos mozos e mozas desta idade.

 

  Nesta ocasión, a actividade celebrouse na praia de Oza, grazas ao Clube Marítimo de Oza. Nada máis chegar, procederon ao reparto dos neoprenos. Foi unha experiencia para moitos que nunca tiveran a ocasión de enfundarse neste material! Así equipados, o frío da auga non nos afectaría! Os monitores divaidiron ao grupo en dúas metades: mentras un aprendía e practicaba os fundamentos básicos da vela, o outro experimentaba co windsurf. Despois, intercambiaron os postos para vivir ambas experiencias. A actitude de monitores e nenos foi totalmente de entrega, as risas e a diversión permaneceron durante toda a xornada que deixou unha pegada inesquecible. Para poñerlle o rizo ao evento, déronnos unha merenda moi especial. 

 

 

 

HOCKEI CON GALICIA ROLLERS

XOGAMOS HOCKEI

  E para continuar co programa Coñece o meu club, nas sesións de EF da semana do 27 ao 31 de marzo, recibimos a visita do clube de patinaxe Galicia Rollers. Esta asociación é unha apaixoada do mundo da patinaxe e ensina distintas disciplinas sobre rodas, entre elas a que nos mostraron: o hockei liña. 

 

  A patinaxe é unha forma de ocio moi saudable e asequible para todas as idades e niveles, pero a modalidade de hockei require unhas condicións especiais para as cales os nosos nenos e nenas demostraron están perfectamente capacitados.

 

  Da man de dous entrenadores aprendemos que hai distintos tipos de patíns segundo o seu uso; cal é a equipación de xogadores e porteiros nun equipo de hockei;  como aprender a manipular o stick e conducir o móbil e, todo isto, nun ambiente constante de diversión e de superación personal.

 

  Todos, alumnos con e sen patíns, gozaron da experiencia e descubriron que a vida sobre rodas pode ser un enredo fantástico para o tempo de lecer.

 

  Graciñas a Galicia Rollers pola súa implicación e noraboa por facer que todo o mundo se sentise a gusto.

 

  Velaquí unha mostra do ben que o pasamos:

 

 

VISITA AO GADIS: Programa ALIMENTES

BriefingGalego.com | Campaña Alimentes de 100×100 para Gadis

  Este curso participamos no Contrato-Programa Edu Innova e, concretamente, na modalidade Edusaúde. Como parte do mesmo hoxe, 9 marzo, os alumnado de 5º e 6º de EP realizou unha visita ao Gadis de Elviña para aprender máis cousas sobre alimentación saudable despois de teren traballado coa plataforma dixital. A experiencia foi moi interesante e explicáronnos conceptos como as bases do consumo responsable, os hábitos de vida saudable e o desperdicio alimentario. Fomos pasando polas distintas seccións: peixería, carnicería, chacinería, froitaría e panadaría comprobando as opcións máis axeitadas para compoñer un prato máis saudable.

  Agora só resta poñelo en práctica e tomar conciencia da importancia dunha boa alimentación para unha vida máis activa. Podedes incorporar estas ideas ás merendas do recreo.

 

  E, se quedastes con ganas de máis, no seguinte enlace podedes aprender como organizar un calendario saudable:

 

https://www.gadis.es/saludable/calendario-saludable/

 

 

 

BREAK DANCE!

BREAK DANCE CON AD A RÚA

ACROBANZA - BreakDance

  Nesta xornada, un bailarín da asociación AD A Rúa, da Coruña, especialista en Break Dance, acudiu ao centro dentro do programa "Coñece ao meu clube" para impartir sesións desta modalidade deportiva a cativada de 3º a 6º de primaria. Comezamos cuns divertidos exercicios de quecemento, xa que é un baile moi esixente fisicamente:

 

  Despois aprendemos unha chea de pasos con nomes moi curiosos e algúns realmente difíciles de reproducir pero... Claro que os nenos e nenas do Cornide o lograron! Ata parecía sinxelo! Non volos perdades no vídeo adxunto.

  

 

  E para rematar a sesión, ademáis dunha demostración de baile, retos en círculo para ver que ousados emprendían unha batalla no centro da pista. Non faltaron voluntarios!! 

 

  Por sorte, esta escola queda moi pretiño do colexio así que se quedastes con gañas de máis, non dubidedes en apuntarvos!!

 

   Pero se prefires botarlle unha ollada antes.. En Instagram podedes ver as marabillas que fan nesta escola.

 https://www.instagram.com/cd_darua/

Cociña saudable

COCIÑA SAUDABLE

 

Este ano a nosa colleita de tomates cherri foi espectacular e durante os recreos serviu de parva a moitos dos nenos e nenas. Pero queriamos ir un chisco máis alá. Estamos participando de forma paralela nos programas PVDA e no contrato programa Edusaúde. A través dos mesmos, trataremos de fomentar hábitos máis saudables, polo que a alimentación se converte nun pilar excepcional.

                

 

Propuxemos un reto á nosa cativada: Idear receitas con base de tomate e con temática animal ou fantástica que despois puidesen ser levadas a cabo.

  Os resultados foron, canto menos, moi orixinais e o proceso moi didáctico e divertido. Estamos desexosos de poñer en marcha o horto e ver como da froitos. Non vos perdades o próximo capítulo mentres gozades destes saborosos pratos.

 

      

 

 

Mmm..  Delicioso!!!  

 

    

 

 

 

Distribuir contido


by Dr. Radut