O IOGA É UNHA DISCIPLINA QUE CULTIVA O CORPO E A MENTE. OFRECE NUMEROSOS BENEFICIOS PARA OS NENOS E NENAS DE TEMPERÁ IDADE, ENTRE ELES DESTACAMOS OS SEGUINTES:
- DESENVOLVEMENTO DA MOTRICIDADE GROSA.
- MAIOR FLEXIBILIDADE NOS MOVEMENTOS.
- MELLORA O CONTROL POSTURAL.
- PERMITE REALIZAR UNHA CORRECTA RESPIRACIÓN.
- REDUCE O NIVEL DE TENSIÓN INFANTIL.
- PERMITE A AXILIDADE E A ENTEIREZA.
- OFRECE CALMA E RELAXACIÓN.
- DESENVOLVE A ATENCIÓN, CONCENTRACIÓN, MEMORIA E IMAXINACIÓN.
- MELLORA A COMPRENSIÓN E INTERACCIÓN COS IGUAIS.
POR TANTO, CREMOS QUE É UNHA PRÁCTICA INDISPENSABLE PARA OS NOSOS PEQUENOS E PEQUENAS.
AQUÍ PODEDES VER AOS NENOS E NENAS DE 4 ANOS FACENDO IOGA.