 Máis visto - Hortalizas y verduras.Beneficios para la salud.
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Col lombarda.Antioxidante, protege de enfermedades cardiovasculares, degenertivas y tumores. Poco calorífica. Aporta vitamina C y potasio.Yolanda Vàzquez.2.01032 vistas
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Coles de Bruselas.Son antioxidantes e inmunológicas sobre todo del aparato respiratorio.Ricas en agua, vitamina C, potasio, magnesio y yodo.Yolanda Vázquez.2.010.29 vistas
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Repollo Romanescu.Es antioxidante y bajo en calorías.Aporta potasio, magnesio, yodo, vitamina C y provitamina A.Yolanda Vázquez.2.01029 vistas
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Bimi.Antioxidante.Rica en vitamina C, acido fólico y zinc.2.01028 vistas
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Algas.Buenas para el aparato digestivo y circulatorio.Ric as en nutrientes y minerales como hierro,yodo,cobalto,magnesio,calcio,fósforo y potasio.Saber Vivir nº 13727 vistas
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Calabaza.Previene diarreas y estreñimiento.Ayuda a fabricar anticuerpos y mantener el peso. Rica en vitamina C y antioxidantes.Yolanda Velázquez.2.01026 vistas
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Setas.Equilibran el colesterol y el azúcar en sangre, son antiflamatorias y refuerzan el sistema inmunológico.Ricas n cobre, yodo, fósforo, hierro y potasio.Yolanda Vázquez.2.01025 vistas
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Patatas.Calendario de verduras y frutas.Contienen vitaminas A, C, B, potasio y magnesio.Grupo IFa.2.01322 vistas
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Patatas.Aporta vitaminas A y C.Más natural y completa que la pasta.Sport Life 2.01121 vistas
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Remolacha.Previene enfermedades neurodegenerativas del cerebro como pérdida de memoria, demencia senil o alzheimer.2.01020 vistas
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Col lombarda.Una bomba de salud en vitaminas,minerales,fibra.calcio y ácidos graso omega 3 que ayudan al organismo a desintoxicarse, desechan enfermedades carcerígenas y coronarias.2.011 20 vistas
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Judías.Calendario de verduras y hortalizas.Ricas vitamina A, C, potasio, calcio y hierro.Grupo IFa.2.01320 vistas
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