 Máis visto - Hortalizas y verduras.Beneficios para la salud.
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Grelos.Ricos en ácido fólico, vitamina C y fibra.2.00599 vistas
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Zanahorias.Antioxidantes, regulan el intestino y facilitan la pigmentación de la piel.Aportan hierro y vitamina A.2.00598 vistas
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Cardo.Diurético, protector hepático, rico en calcio y bajo en calorías.2.00596 vistas
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Cebollas.Buena para prevenir bronquitis, asma y problemas cardiovasculares.2.00996 vistas
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Lechugas.Protege contra el cáncer, abre el apetito y favorece la digestión.Aportan ácido fólico, hierro y magnesio.2.00995 vistas
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Berros.Depurativos, buenos para el estreñimiento y diabetes.2.00594 vistas
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Berenjenas.Regula el colesterol, la circulación sanguínea y eficaz contra la arteriosclerosis.2.00493 vistas
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Cebollas.Previene la osteoporosis, colesterol, baja la tensión, regula el azúcar en sangre, diuréticas, anticuagulantes, anticancerígenas, expectorantes y ricas en calcio.2.00792 vistas
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Boniatos.Ricos en vitamina A, B C, y minerales hierro y potasio.2.00591 vistas
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Repollo.Previene el cáncer.Ricos en vitamina C, A y ácido fólico.2.00591 vistas
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Berenjenas.Diuréticas, laxantes, antioxidantes y eficaz contra el colesterol.2.00990 vistas
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Lechugas.Variedades.Mejor consumir la que sea de la época.2.00590 vistas
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