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Últimas subidas - Hortalizas y verduras.Beneficios para la salud.
Escarola_Calorías,fibra,vitamina_A_y__C_2_008.jpg
 Escarola.Bajas en calorías, ricas en fibra, potasio y vitamina A y C.Sport Life 2.0084 vistasmar 29, 2012
Patatas_Potasio,vitaminas_A_y_C_2__011.jpg
 Patatas.Aporta vitaminas A y C.Más natural y completa que la pasta.Sport Life 2.01121 vistasout 16, 2011
Lombarda_Antioxidante,calcio,omega_3__2_011.jpg
 Col lombarda.Una bomba de salud en vitaminas,minerales,fibra.calcio y ácidos graso omega 3 que ayudan al organismo a desintoxicarse, desechan enfermedades carcerígenas y coronarias.2.011 20 vistasout 09, 2011
Boniatos_Antioxidante,línea,piel__2_011.jpg
 Boniatos.Antioxidantes, mejoran el estado de la piel, ricos en fibra para mejorar la línea y vitamina B para obtener una buena energía.2.0115 vistasout 04, 2011
Espinacas_Anrioxidante,hierro,__2_011.jpg
 Espinacas.Muy ricas en hierro,vitaminas C,E, provitamina A, todas antioxidantes.Además contiene bastantes proteinas y fibra.2.0118 vistasout 04, 2011
Pepino_Diurético,antiflamatorio,laxante,reduce_colesterol_y_acido_úrico_2_011.jpg
 Pepino.Hortaliza diurética, laxante, antiflamatria, refuerza el sistema inmunológico, reduce el colesterol y ayuda a disolver el ácido úrico para evitar las piedras en el rión.Además no engorda.Sport Life.2.01111 vistasset 20, 2011
Cebolla_Revista_Crecer_Feliz_2_011.jpg
 Cebollas.Diuréticas, laxantes, expectorantes, buenas para para el sistema nervioso y circulatorio.Ricas en calcio, fósforo, cinz y niquel.Revista Crecer Feliz 2.01117 vistasago 10, 2011
Zanahoria_Antioxidante,protectora_sol,vista___2_011.jpg
 Zanahoria.Alimento que te protege del sol, cuida la vista, retrasa el envejecimiento, y además es rico en vitamina A, sales minerales y fibras vegetales.Mi bebé y yo 2.01117 vistasxul 24, 2011
Espárragos_Sara_Ballester_4º_C_2_011.jpg
 Espárragos.Antioxidantes, ayuda al sistema inmunológico, nervioso y digestivo.Bueno para huesos, músculos, depresión, fatiga, cansancio, fertilidad, hipertensión y para eliminar líquidos.Sara Ballester 4º C.2.0117 vistasmai 28, 2011
Setas_Sara_Ballester_4º_C_2_011.jpg
 Setas.Buenísimas para la formación de huesos y dientes.Ayuda en la creación de glóbulos rojosy anticuerpos.Tiene propiedades afrodisiacas.Sara Ballester 4º C.2.0115 vistasmai 28, 2011
Zanahoria_Sara_Ballester_4º_C_2_011.jpg
 Zanahorias.Rica en antioxidantes, protege la vista y la piel.También es buena para la anemia, depresión, digestión y los pulmones.Sara Ballester 4º C.2.01135 vistasmai 28, 2011
Tomate_Cáncer_de_próstata_2_010.jpg
 Tomate.Buenos para tener menor riesgo de cáncer.2.01010 vistasabr 03, 2011
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