En este trabajo realizarás de forma práctica una breve sesión de actividad física en casa. Sólo necesitas un espacio libre de 2mx2m aproximadamente, conexión a internet y una alfombra, esterilla, toalla,...para la parte final de estiramientos.

La segunda parte del trabajo es escrita, en ella deberás completar el trabajo que te adjunto. Son preguntas sobre la práctica de actividad física que realizaste.