Salto do Patinador (Skater Hops)
Como tódolos exercicios existen distintas variantes. En función do que fagamos a intensidade será distinta. Así podemos: dar saltos máis amplos, tocar coa man contraria á perna de apoio dianteira no chan, non tocar coa punta do pe da perna de "atras" ou tocar moi lixeiramente...
Prema na ligazón https://www.youtube.com/watch?v=T4OLrAlkHfE para abrir o recurso.