Hortalizas y verduras.Beneficios para la salud.

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Guindillas. Ayuda a quemar grasas. El picante descongestiona la nariz, expulsa el moco y favorece la disgestión.2.00841 vistas

Guisantes frescos.Aportan proteinas, hidratos de carbono, vitaminas B, C, fósforo y magnesio.2.00579 vistas

Guisantes tiernos.Ricos en vitamina C, B, fósfoto, calcio, proteinas, y fibra que reducen el colesterol malo.2.00982 vistas

Guisantes.Calendario de verduras y hortalizas.Ricos en vitamina A, C, cinz, potasio, calcio y hierro.Grupo IFA.2.0137 vistas

Guisantes, judías y habas.Ricas en proteinas, fibra, vitaminas A, C,E, hierro y potasio.Recomendadas para adelgazar.Efectos antioxidantes.2.01015 vistas

Habas.Sin grasa, ni colesterol.2.00988 vistas

Habas.Evitan el estreñimiento y cuidan la flota intestinal.Aportan hidrtatos de carbono y fibra.2.00578 vistas

Habas.Ricas en potasio, magnesio, vitamina B, C y ácido fólico.2.00578 vistas

Hinojo.Hortaliza diurética y muy disgestiva.2.01066 vistas

Judías.Calendario de verduras y hortalizas.Ricas vitamina A, C, potasio, calcio y hierro.Grupo IFa.2.01320 vistas

Judías verdes.Mejora la anemia, el sistema inmunitario, las erupciones cutáneas y la sinusitis.Ricas en potasio, fibra, vitamina A y C.2.00580 vistas

Judías verdes.Ricas en potasio, magnesio, fibra, vitamina C, y ácido fólico.Pocas calorías.2.00579 vistas

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