ESTE MES PARA REALIZAR O OBRADOIRO DE IOGA VIAXAREMOS Á INDIA, LUGAR NO QUE VIVÍA MAHATMA GANDHI, LÍDER PACIFISTA QUE DEFENDEU E PROMOVEU A NON VIOLENCIA E A RESISTENCIA PACÍFICA FRENTE A INXUSTIZA.

AO REMATAR PODEDES CONVERSAR A CERCA DE COMO VOS SENTIDES.

PODEDES APROVEITAR E LEMBRAR SITUACIÓNS NAS QUE SENTISTES  EMOCIÓNS RELACIONADAS COA PAZ: ALEGRÍA, AMOR, TRANQUILIDADE,... E TAMÉN EMOCIÓNS RELACIONADAS COA VIOLENCIA: IRA, MEDO, SUFRIMENTO,...

"A PAZ COMEZA CUN SORRISO". ENSINA QUE UN SORRISO DI MÁIS QUE MOITAS PALABRAS  E A SER SEMPRE AMABLE COAS PERSOAS QUE NOS RODEAN.