Estamos de volta cunha nova actividade do Plan Proxecta: Móvete +.
O vindeiro luns 15 de abril comezamos as nosas clases de Ioga!
Que mellor forma de exercitar o noso corpo e a tranquilidade interior que a través desta disciplina?
Exploraremos movementos divertidos, exercicios de respiración, técnicas de relaxación e moito máis!
