Hoxe compartimos este artigo que publicou hai uns días "El País", no que se explica de forma moi resumida e doada
as diferentes etapas ás que nos estamos enfrontando por causa do coronavirus. Trátase dunha pequena guía para superar o impacto emocional desta situación e encarala con mentalidade positiva. Xa vai quedando menos, ánimo!
https://elpais.com/elpais/2020/03/16/laboratorio_de_felicidad/1584365848_234280.html
E tamén vos deixamos este breve vídeo de Cruz Vermella con pautas ben sinxelas pero moi útiles para manexar o estrés ante a crise do COVID-19.