Iniciar sesión: Accede co teu contrasinal

(2013-2014) Practicando no terceiro ciclo o Acrosport

O ACROSPORT

Repasando as habilidades ximnásticas traballadas xa o curso pasado na unidade de Ximnasia (volteretas, pinos, puntais, cravos,...), pasamos a traballar unha unidade na que tivemos que superar un pouco máis de dificultade.

Entre outros, os obxectivos a traballar co Acrosport foron: adquirir e respetar as normas de seguridade, aprender a valorar o risco e a tomar precaucións, cooperar cos compañeiros de equipo, desenrolar a confianza e seguridade en si mesmos,...

A través de fichas con imaxes das distintas formacións e agrupacións e de información e vídeos atopados en internet, comezamos a traballar en equipos combinando as diferentes habilidades para poder acadar posturas cada vez un pouco máis complicadas.

(Se fas clic  poderás ver algún exemplo.

Tamén atoparedes en youtube un montón de exemplos de coreografías)

.

Polo perigo que conleva algunha destas formacións traballamos ben previamente as distintas posicións, roles (áxil, portor, e axuda), apoios, axudas, normas de seguridade,... e ao longo da unidade non tivemos ningún problema

Algúns dos momentos de traballo deste tema foron:

Estudando e decidindo cal e como sería a posición de cada un de nós dentro da formación elexida, onde se facían os apoios, as axudas, quen faría de portor e quen sería o áxil,...

Facendo en parellas e tríos letras do abecedario

Tamén con elas algunha palabra (sol)

E facendo figuras con diferentes agrupacións: de 2, 3, 4, 5, 6 compoñentes

En parellas e tríos

En grupos de 4

En grupos de cinco:

En grupos de seis:

En grupos de 7

E en grupos de 8 e 9

Como remate da unidade tiñamos que preparar ao ritmo da música un baile no cal empregásemos algunha destas formacións.

Unha das cancións dos debuxos de Bob Esponja serviunos de elemento motivante no 1º nivel para tan só nunha sesión telo máis ou menos montado.

Un dos máis coñecidos temas do grupo musical "One direction" foi o que nos inspirou para preparar o baile no 2º nivel do ciclo.


E tan chulos quedaron que decidimos participar con eles no Festival de Nadal.

Nunha próxima entrada mostraremos as imaxes. De momento seguimos ensaiando!

E... tema rematado!

Agora toca respostar as preguntas da ficha de fin de tema para valorar todo o que aprendemos nel.