Iniciar sesión: Accede co teu contrasinal

(2013-2014) A Flexibilidade: os estiramentos.

Agora que comezamos a traballar a FLEXIBILIDADE, aquí vos deixo esta páxina na que atoparedes toda a información que se refire aos estiramentos: beneficios, tipos, os específicos para cada deporte, parte do corpo ou lesión. A telos en conta!

.

.